(资料图)

1、蜂蜜和豆浆一般不建议一起喝。

2、豆浆汁中含有大量的蛋白质、卵磷脂等成分，而蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸等成分。

3、两者混在一起，很可能导致蛋白质沉积，不利于肠道对食物的吸收。

4、严重时甚至会导致肠道蠕动变慢，便秘。

5、一般建议最好分开两个小时以上，让其中的营养成分得到有效吸收，又不会造成明显的不良影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。


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