【资料图】

1、产妇可以吃一些荔枝,但要注意少吃。

2、中医认为,荔枝味甘、酸、温,属肝脾经,有养血健脾、行气消肿的作用。

3、而且荔枝含有丰富的糖、有机酸、蛋白质、脂肪、钙、铁等矿物质元素,能加快微血管的血液循环,使产妇的血管更加通畅,为产妇提供充足的能量和营养,加快产后恢复。

4、但荔枝性温,吃多了容易上火。

5、产后要适量食用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


关键词: 血液循环 产后恢复